βιταμίνες

Rice bowl with fresh Veggies
Rice bowl with fresh Veggies 150 150 THE NUTRI HALL - Διαιτολογικό Γραφείο

Το clean eating στην πιο νόστιμη εκδοχή του!

  • Γεμίζεις το μπολ σου με μισή κούπα καστανό ρύζι, ¼ της κούπας βρασμένα ρεβίθια, και ψητά λαχανικά της επιλογής σου.
  • Έχεις έτοιμο ένα μπολ που θα σου προσφέρει ενέργεια και θα σε κρατήσει χορτάτο για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σου.

Extra Tip: Δοκίμασε να βάλεις αρκετά λαχανικά, με διαφορετικά χρώματα, για να δώσεις στο γεύμα σου όλες τις βιταμίνες αλλά και τον καλύτερο συνδυασμό θρεπτικών συστατικών.